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    June 17

    3 horror stories from xxxholic ep10,season 1

    1. story from Himawari

    Himawari said, "It's a story about a family."

    It was a family of a handsome husband, a gentle wife and their son who loved his mother very much.  

        However, the husband had a row with his wife because he was found having an affair.

    They disputed to a punch-up about money or whatever. 

     The husband lost his temper so that he beated his wife to death.

     Once this had been known by others, he would be caught to prison. His life would end. He must get some to hide this.

     

      Although he made up his mind to hide what he had done, he got another trouble, how to hide this from his son. Because his son got more closed to his wife, the boy didn't that like him. 

     

     At first, he planned to tell his son that his mother went to travel, however, he still did not tell him in the end.

    From then on, he thought repeatedly that when his son would ask where his mother had gone every day , as a result, he suffered the following days along with fear.  

     However, several days had passed, the boy didn't mention anything.

    A week later, he really could not put up with this, so he had to ask his son,

     "Don't you feel lonely without your mother?"

      The boy stupefied for a while and then he answered,

    "Because Mom is right beside dad as usual."

     

     

     1 Fin

     

    2. story from Doumeki

    Doumeki said, "It was a stroy which I heard from my grandfather. "

     

     A student moved to an old apartment.

     

    He couldn't fall asleep anyhow that night. 

     

    He heard sth in the room 

     

      He felt so scared.

     

      The next day, he asked for some charms from his acquaintance and pasted them on the four walls of his room.

     

    Then, in the same night, 

     

    It seemed that the thing couldn't get close to him for the charms. 

     He just set his mind at rest,

     "It doesn't work"

    2 fin

    3 story from Watanuki

    四月一日在经历了两个怪谈的洗礼后,一脸衰相地说:

     

     

     

    是说一个小学低年级的孩子,啊,是男孩【还补充下,真可爱】,放学回家时发生的事

     

     

     

     

     

     

    在十字路口,走过一个奇怪的人,没有下雨却还带着雨伞令人感到奇怪。但不知如此,总觉得难以接近。离开后终于松了口气。

     

    到了下一个十字路口时,

     

    又...

     

     

     

     

    当然,如果是刚才先绕过去的话,(回头看刚才的十字路口)也有可能再次碰面

     

    但为什么这么做?想到不可能就感到害怕起来...

     

    接着,又一次...

     

     

     

    (注意此人眼睛...)

     

     

     

     

    (消失了...)

     

     

    附百目鬼的吐槽:

     

    贤妻回答:

     

    后来...侑子问:

     

     

     

     

    【吊人胃口的回答啊...不过也难怪,过去的记忆被当作代价了,能想起这样的故事也不知道算不算是bug】

     

    完...

     

    侑子的...用事实说话,不算讲了

     

     

     

     

    四月一日好funny啊~~

     

    下略...

     

    以上出自xxxholic第一季动画的第10话

    so funny~

    冥界爆笑便条

     

    No.1  给喜欢买单的好兄弟米诺斯(Minos)
    今天去奥路菲那里为潘多拉大人买花忘了带钱,你很够朋友地替我付了帐,可是后来为什么要立刻把花塞在我手里大声说:“拉达,我送你的!”
    ——被奥路菲异样的目光看得心里发毛的拉达

     

    No.2  给自以为很搞笑的部下马尔奇路
    我警告过你在法庭上绝对不准放屁,可是最近你却开始在我面前扭屁股,问你在干吗?你居然回答我说现在调到振动档了!
    ——告诉你以后想死可以直接说出来的路尼(Lune/Rune)

     

    No.3  给人见人爱的人妖巴比隆
    从今天开始,不要再兴冲冲地跳到我面前来对我说:“吉欣(Queen),今天又有人向我求婚了,可惜是个男的!”
    ——越来越自卑的天魔星女王留

     

    No.4  给同寝室的白痴弗罗格
    拉达大人告诉你,倒立着睡脂肪会掉到胸部变成胸肌肯定是骗人的,拜托晚上不要再像青蛙一样贴在墙上了,我半夜醒来都不敢去上厕所。
    ——觉得脂肪一定已经到你脑子里去的地暗星涅普尼奥留

     

    No.5  给沮丧的天丑星史旦杜
    对不起,我不知道你给我看的照片是你和洛克、莱米合拍的大头贴,所以随口说了一句:“吖,你把法拉奥的三头犬拍得多可爱……”
    ——很体谅你找不到女孩拍大头贴的心情并且事后很内疚的哥顿留

     

    No.6  给好心的弟弟哈迪斯(Hades)
    把尤丽狄丝的下半身变成化石,因此留住了奥路菲是件天大的好事,所以不要再忧心忡忡地问我他们以后要怎么生小孩。
    ——认为生小孩的事情真的不用你来操心的姐姐潘多拉(Pandora)留

     

    No.7  给全副武装的地阴星丘布
    我知道你带着面罩不露真面目过日子已经习惯了,可是不必因为夏天太热而改成画迷彩,还不时地一边说话一边拿出麦克笔往脸上画两道。
    ——你长什么样子我都已经忘了的西路费都留

     

    No.8  给喜欢夸张的天间星卡隆
    你跟我说在阿格龙河上划船太没难度没挑战性,你可以一边吃饭一边划,可是我昨天看到你在划船,而那个付不出船费的穷鬼在给你喂饭。
    ——再也不会相信你的洛克留

     

    No.9  给情比金坚的死党艾亚哥斯(Aeacus/Aiacos/Aiko)
    问你晚餐的肉会不会不新鲜,你一口否认,直到我们吃完了才说,为了保鲜,你特地把肉储藏在拉达的冰地狱里。
    ——希望你能把死人和食物分开放的米诺斯

     

    No.10  给心不在焉的法拉奥
    昨天让你帮忙称一下体重,可是我才刚刚站上天平,你就不耐烦地加着砝码说:一个一个来,不要四五十个人一起上。
    ——对减肥彻底绝望的史丹杜留

     

    No.11  给有恋童癖的拉达(Rhadamanthys/Rhada)
    虽然你一把抢走了我放在窗台上的黑色长发罗莉娃娃,可是我一点也没有生气,因为我实在不好意思告诉你,那其实是放在那里晾干的卡通拖把头。
    ——担心你会抱着睡觉的艾亚哥斯

     

    No.12  给天才的潘多拉
    告诉过你为哈迪斯大人找身体是很机密的事,可是你却抱着他的灵魂站在路边对每一个路过的人说:有多余的小孩可以给我吗?
    ——佩服死你的达拿都斯和修普诺斯留

     

    No.13  给心急的所有冥斗士
    我再说最后一次,我从来没有在召见你们的时候发呆,也没有开小差,我的眼神之所以看起来有点迷茫,只是因为在想你们的名字而已。
    ——正烦恼着要不要裁员的冥王哈迪斯留


    ===想看懂就去补圣域篇分割线===

     

    圣域爆笑便条

     

    No.1 给搞怪功夫一流的弟弟加隆(Kanon)
    虽然身为教皇的我的确很忙,但也不要每次在浴室看到我的时候都说:“哥!这么忙还亲自来洗澡啊!”
    ——认为有些事别人不能代替的哥哥撒加

     

    No.2 给不肯面对现实的卡妙(Camus)
    你知道吗?我一直承认猫是喵喵叫的,但你为什么不肯承认小猫是咪 咪叫的呢?
    ——特地从外面弄来几只猫准备向你演示的米罗(Milo)留

     

    No.3 给很专业的穆(Mu)
    我知道圣斗士穿的叫圣衣,海斗士的叫鳞衣,不过冥斗士穿的叫寿衣这也太那个了吧……
    ——一度以为冥界的人都是僵尸的阿鲁迪巴留

     

    No.4 给说话容易让人误解的艾欧里亚(Aiolia)
    虽然我们都很清楚你是个正派的人,而且连对动物都很温柔,但是也没必要在骑马的时候因为对方是母的而特地对它说:“小姐,可以让我骑一下吗?”
    ——绝不承认是自己想象力太丰富的星矢留

     

    No.5 给什么话都当真的瞬(Shun)
    对你说拖两条链子在地上走可以避免跑步的时候圣衣磨擦起电引起人体自燃,虽然这是有科学依据的,但也不要认真到强迫每个人都装备铁链吧!
    ——最近一直感到圣域越来越像监狱的星矢留

     

    No.6 给自恋的小鱼(Aphrodite)
    知道你是整个圣域最漂亮的,所以给我留言写信的时候,不要再署名“我是一只美人鱼”了。
    ——因为这件事而被众人怀疑正在恋爱的迪马斯(Deathmask)

     

    No.7 给目光如炬的紫龙(Shiryu)
    既然你已经到了不用眼睛看也能了解周遭情况的境界,那以后不要再跟星矢争论到底女神和春丽哪一个漂亮的问题了。
    ——眼不见为净的沙加(Shaka)留

     

    No.8 给黑头发的哥哥撒加(Saga)
    把那个我最喜欢的趴趴熊还给我,拜托不要每次看到自己喜欢的东西就拿在手里自问自答,说什么:“你喜欢我弟弟吗?”“不喜欢。”“那喜欢我吗?”“喜欢。”然后就一把抢走……
    ——觉得你很卑鄙的弟弟加隆留

     

    No.9 给没有常识的阿鲁迪巴
    今天吃饭的时候我问你为什么不吃香肠,你竟然当着大家的面反问:“这肠子里面有没有蛔虫?”
    ——确定香肠里不可能有那种东西的修罗(Shura)

     

    No.10 给喜欢乱说话的星矢(Seiya)
    有次你问我:“会飞的马叫天马,会飞的龙叫天龙,那会飞的便便叫什么?”我实在想不出,你回答我说叫天使……
    ——觉得你很无聊但又说得有点道理的紫龙留

     

    No.11 给脾气很好的蓝发教皇撒加
    上次你告诉我说,那个小妹妹送给我的叫牵牛花,并且说我死定了,以后一定会被牵着鼻子走,这是真的吗?
    ——虽然想不通但还是感到很幸福的阿鲁迪巴留

     

    No.12 给性急的徒弟冰河 (Hyouga)
    给你锤子是因为米罗说桌子坏了要拿来钉一下,可是还没有听我讲完你就义愤填膺地说:“明白了,只要把他打晕就好了对吧!”
    ——担心你暴力倾向会很严重的老师卡妙留

     

    No.13 给口是心非的全体圣斗士
    不要再拿我的名字来发誓了,我统计过,凡是用“以女神的名义起誓”开头的承诺几乎全都不会兑现,你们真的是对我宣誓效忠的圣斗士吗?
    ——最近总觉得身体状况很不好的女神(Athena)留

    What is love?

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    The Gashlycrumb Tinies

    The Gashlycrumb Tinies

    written by Edward Gorey

    (Published in 1963)

     

    26个字母代表26个小孩子死亡的故事

     生命是十分脆弱的

     

    A is for AMY who fell down the stairs

    A是从楼梯摔下的AMY

     

    B is for BASIL assaulted by bears

    B是被熊攻击的BASIL

     

    C is for CLARA who wasted away

    C是虚弱而死的CLARA

     

    D is for DESMOND thrown out of a sleigh

    D是被甩下雪橇的DESMOND

     

    E is for ERNEST who choked on a peach

    E是被桃子噎死的ERNEST

     

    F is for FANNY sucked dry by a leech

    F是被水蛭吸干血的FANNY

     

    G is for GEORGE smothered under a rug

    G是在地毯下窒息而死的GEORGE

     

    H is for HECTOR done in by a thug

    H是被暴徒杀死的HECTOR

     

    I is for IDA who drowned in a lake

    I是溺水而死的IDA

     

    J is for JAMES who took lye by mistake

    J是错喝了碱液JAMES

     

    K is for KATE who was struck with an axe

    K是被斧子扎死的KATE

     

    L is for LEO who swallowed some tacks

    L是咽下几根钉子的LEO

     

    M is for MAUD who was swept out to sea

    M是被卷入大海的MAUD

     

    N is for NEVILLE who died of ennui

    N是无聊死的NEVILLE

     

    O is for OLIVE run through with an awl

    O是被锥子刺穿的OLIVE

     

    P is for PRUE trampled flat in a brawl

    P是在争吵中被踩死的PRUE

     

    Q is for QUENTIN who sank in a mire

    Q是陷入泥沼的QUENTIN

     

    R is for RHODA consumed by a fire

    R是被火烧死的RHODA

     

    S is for SUSAN who perished of fits

    S是猝死的SUSAN

     

    T is for TITUS who flew into bits

    T是被齿轮卷死的TITUS

     

    U is for UNA who slipped down a drain

    U是滑入下水道的UNA

     

    V is for VICTOR squashed under a train

    V是被火车压扁的VICTOR

     

    W is for WINNIE embedded in ice

    W是被冰冻住的WINNIE

     

    X is for XERXES devoured by mice

    X是被老鼠咬死的XERXES

     

    Y is for YORICK whoese head was knocked in

    Y是头被敲入树的YORICK

     

    Z is for ZILLAH who drank too much gin

    Z是喝太多杜松子酒而死的ZILLAH

     

    June 02

    Waiting is suffering

    That's ture.

    So I can't just wait. I need to do sth meaningful to kill time. I don't know if my recent little dream will come true, but I really hope it will.

    May 18

    break

    Now is the break time.
     
    I've been so busy and tired for nearly one month since I completed last semester.  I couldn't fell asleep last friday night.  Bothered by the noise which was made by the vehicles when passing the window, I got extremly anxious. I fell asleep after the sunrise but this only lasted for less than one hour. Until last midnight I hadn't slept well for more than 36 hours. Now I still feel dizzy and sick. What I need the most must be the rest and relaxing. Maybe I should go out for a walk. However, I couldn't keep my eyes away from my laptop. I may really become an Otaku Onna what I never expect to be. But this is becoming, no, may have become a fact.
     
    How can I quit the otaku life?  I really wanna quit. Oh my gosh!!! Help me!
     
    Next wed I will continue my journey to Toronto. I believe that I will really have a great fun there. This time, the weather won't be one of the factors which obstructs my having fun. If everything goes well as what I have expected, I may travel to Vancouver or go back to China!!!!
     
    Just have fun now ~! :DDDDDDDD
    April 11

    Summer's comin'

    大家都要回国,为啥我又回不去了?
     
    下周一、二、三连续三天考试。因为最近电脑一直不太稳定,所以不求别的,只希望它能在考试的时候正常发挥。
    另外,家里的网速也不怎么好,重启了路由器和modem也是那德行Disappointed,难不成想和我的电脑一起抽风Thinking
     
    Hardware和routing protcols的practical test都考完了,感觉都还不错。V
     
    目前困扰我的最大的问题就是英语...真的不如去年了。WRLS都在退步TAT...所以Summer,如果实在找不到工作,就游历四方(除了多伦多温哥华也没什么我能去的地儿了,还四方呢TAT),练英语啊....说啥呢,喂。
     
    其次困扰我的问题就是暑假该做些什么,如果能被多大录取那是最好,假期肯定够我忙的了,即使这只是个梦我一定不能放弃,有梦就有希望我觉得。如果继续留在这乡下估计除了打工没有第二条路可走(volunteer也可以,无私奉献我是比较在行了,苦笑,反正只要别让自己闲着就行)...否则就要腐烂在家里,想想看啊,从4月末到9月初,整整4个月啊,1年的1/3啊,老天爷!!如果什么都不干,当9月开学这一年又要过去了!冷静想想,其实take summer course也是个不错的选择,而且也不耽误打工。不是说嘛,生命在于折腾!现在想想这句话真是太有哲理了!
     
    然后就没什么了,如果非得再想一个大概就是家里的网速吧...今天早上连打个FOL都费了好长时间,我十分憎恨罗渣士现在(主要是他们拼错我的名字)。现在喜欢在学校上网呢,如果掐好时间段,图书馆的网速也是不错的~
     
    接下来好好复习,嗯。
    April 07

    2 sleepless nights!

    last night and tonight!
     
    I can't go to bed due to the preparation of the group presentation tomorrow...no, it has been today.
    And I'll have to wake up early hours later.
     
    I have a presentiment that I will lose my sleep next night...cuz I have a test on tue again...
    March 24

    finally, I got my memories back

    忘れたくない思い ありますか?
     
    はぁいい~あります~~
    恢复记忆的感觉真好~
     
    上周二竟然发烧了,高烧,真不像我。
    星期四早上才退,精神一直涣散到星期五...
    星期天发现想做的都做了,想玩的都玩了,坐在一边不知道干什么...
    于是,记忆恢复了...
     
    啰嗦的叙述
    熟悉的抱枕和小鱼...
     
    安稳地睡了一晚
     
    ***
     
    想看shutter...
    summer大概都没有恐怖片看...无聊...
     
    下周又要“出差”了...
     
    想买slayers的dvd套装,但目前只有前两季,不知第三季会不会出
    (因为担心像when they cry一样只出到一半就不出了
    所以还在犹豫中....)
    这难道是第四季的北美预热吗?
    January 31

    sittin' in the library,doin' nothing but sittin'(好脑残的题目...)

    上午的课一眨眼就结束了。
    这个星期过得真的很迷茫...由于星期一早上熬到4点多,上午旷了两节课。星期二早上又熬到4点多,连夜赶出的梦话essay也只有3/5。嘛~半年不写了,梦话能得到3/5我也知足了...
    所以说每个星期的第一天是很重要的,如果第一天浑浑噩噩,这一周都会堕落下去。
     
    快搬家了,一直兴奋的我反而冷静了下来,为什么,我也不知道。这次搬家不知道能住多久。我和Darling一样,总是在生活的某个方面有点【Beeep---自动和谐】,不过这才证明了我们是有事做的人,啊,有事做的人。我现在终于明白了什么叫【Beeeeeeeeep---自动和谐8个字的俗语】,我来了...新生活...吔...哈(哈欠)...
     
    下周又开始考试了,目前知道的有Linux OS和Routing Protocols.前者我大概还有点信心,不过星期一实在是有点紧啊...后者嘛,考试范围和题型都足以让我上吊。啊,或许我的生日就是我的忌日。老天爷,我不要天文望远镜了,给我个好成绩(至少是好运)吧,好吗?
     
    其实1月还是发生了很多事,总的来说这是我到Canada以来过得最自由的一个月了,12月去多伦多是开头。暑假如果没事干就去温哥华好了,ziwei我想你了(别嫌肉麻)。
     
    事情积得再多,也要一件一件解决,那些无关紧要的,都给我闪一边去。所以,现在开始学习!!!
    December 08

    备忘2。

    暴露疗法介绍(Exposure)


        [概述]
      暴露疗法是指让病人暴露在各种不同的刺激性情境之中,使之逐渐耐受并能适应的一类治疗方法。主要分为两类:一类是快速暴露法,又称满灌疗法;另一类是缓慢暴露法,即系统脱敏法。它是治疗恐怖症和强迫症等神经症最常用的行为疗法。其治疗方式是使用与应激有关的诱发刺激(如商场、公共车辆、会场等),通过有步骤地反复暴露取得适应来消除病人的应激反应。  
      
      [适应症]
      绝大多数焦虑性障碍的治疗可以采用暴露疗法。一般来说,恐怖症和某些强迫症(强迫性仪式动作和不伴强迫性仪式动作的强迫性思维)是暴露疗法的主要适应症,其中也包括一些特殊的恐怖症,如疾病恐怖、性交恐怖、排尿恐怖、血液和外伤恐怖、牙科手术恐怖和飞行恐怖等。患者的恐怖症有特定的情境或对象、强迫症状明确、具体,有一定的文化程度,有强烈求治要求和良好的合作态度,是适合暴露治疗的对象。如有人格障碍的基础,恐惧无特定对象,强迫症状十分多样或缺乏信任和合作者,不宜列为治疗对象。有关抑郁症用暴露疗法是否有效,争论颇多,目前尚无定论。莱姆塞(1976)曾报告一例40岁女性患者,因二年半前丧女,产生失眠、早醒、易激惹、体重减轻、悲观等抑郁表现,经过多种治疗,疗效欠佳。采用想象暴露治疗,经过5个疗程、总计9个小时的治疗,上述症状明显缓解。
      
      [与其他疗法协调应用]
      治疗过程中,少数病人会出现抑郁发作或恐怖、强迫症状的暂时加剧,前者可以适当使用一些三环类抗抑郁剂对症处理,后者则可变更暴露疗法的计划或合用其他行为治疗或药物治疗。 
            
        [效果和控制]
      在应用暴露疗法治疗各种不同恐怖症或强迫症的过程中,需要根据不同的问题制定相应的暴露治疗计划,其中包括在治疗过程中会出现的意外(或并发症)—例如,血液和外伤恐怖的病人在暴露治疗时,晕厥(心动过缓)是常见的并发症,因此需要在治疗过程中特别重视。对于社交恐怖的病人而言,人际关系需要进行特别处理,对性问题有恐惧者,需调整夫妻情感关系,对社交技巧的训练计划应该成为暴露治疗中的组成部分。对于合并有严重心肺疾病的患者,快速暴露治疗是不适宜的。由于快速暴露所引起的心理、生理反应剧烈,可能加剧焦虑,导致回避,甚至可引起呼吸循环意外,不可不慎。
      病人的求治动机和治疗场所的安排(如医院和家中)以及家庭成员参与治疗过程等对暴露治疗的疗效有着很大的影响。故一般要求在治疗前让病人对暴露疗法有所了解,取得病人的同意和合作,调动病人的主观能动性,积极参与治疗。因为在暴露疗法中有很大一部分的治疗计划(家庭暴露作业)需要病人自己主动完成。因此病人主观能动性的调动是重要的。如果能有某些家庭成员参与督促、指导病人的暴露,则进一步保证了暴露疗法的完成。良好的医患关系同样不可忽视。治疗医师与病人之间的轻松、愉快关系有助于病人克服不良行为。一般认为治疗医师和病人之间的关系是共同参与模式。这里需要强调一点,在实施暴露期间,不允许指导者(无论是治疗医师还是家庭成员)采取强制或体罚的手段迫使病人完成治疗计划。
      暴露疗法在治疗的初期往往会使病人产生心动过速等生理不适体验,部分病人甚至会因此而产生逃避行为。因此需要让病人充分地了解暴露疗法的原理和方法,并与病人一同制定治疗计划。对不同病人的暴露速度要在事先有比较准确的估计,否则治疗容易失败。在治疗的后期,即疗效的巩固和维持,主要取决于病人的信心、毅力和坚持。

     

     

    意识改变状态(altered states of eonseiou- sness, ASc)


    亦称“意识转换状态”。 超个体心理学研究的内容之一,指个 体明显感觉到其心理功能发生质的变 化,亦即处于同常态不同的意识状态。 美国心理学家克瑞普纳(Krippner,5.) 于1972年区分了20种不同的意识状 态,前19种是意识改变状态,最后一 种是正常觉醒意识。包括:做梦状态、 睡眠状态、入睡状态、朦胧状态、过 度警觉状态、困倦状态、狂喜状态、 庶症状态、分裂状态、退行状态、沉 思状态、迷离状态、遐想状态、白日 梦状态、内部扫描状态、酒精和药物 导致的木僵状态、昏迷状态、记忆储 存再现状态、致幻剂引起的“扩展”意 识状态、正常觉醒状态。超个体心理 学当前更重视对神经症状态、致幻状 态和沉思状态的研究,认为这三种状 态基本处在同一连续体上,只是前两 种状态较少受主体控制,时间短暂且 经常转换,而沉思状态可由主体控制。 从现象学角度来看,它们都包含着一 种强烈的自我超越体验,而完全不同 于人对社会现实的正常体验。在人的 内心深处有一种现实的神秘感、敬畏 感,甚至惊讶或恐怖感。超个体心理 学正是要通过对这些转换的意识状态 的研究,来发现人类究竟能在多大程度上实现自我的超越。

     

     

     

    思想领域疗法(Thought Field Therapy,TFT)

     

    这是美国的精神科医生Roger·J·Callahan,发现通过从头部开始沿循人体的针灸穴位用手指叩击,有改善用药物以及普通心理疗法收效甚微的人际恐惧症、各种依赖症、精神外伤、突发惊慌等症状的可能,并由此提倡的疗法。

     

     

    Brain Homunculus


    Homunculus,这个词是小人,脑中小人的意思。科学家提出一个Homunculus的观点,指人的脑中有一个对应人体感觉的小人,人的各个感觉器官在大脑上都有对应的感应部分,根据感应度的不同各有大小,这些鼻子对应鼻子眼睛对应眼睛的感应带组合起来,就是一个模拟的小人,也就是Homunculus。

     

    人格解体—depersonalization


    一种知觉障碍,特征为自我关注增强,但感到自我的全部或部分似乎是不真实、遥远或虚假的;这种改变发生时,感觉正常而且情感表达能力完整。在各种复杂而痛苦的主观体验中,多难以用文字表达,比较突出的有躯体改变的体验、强迫性自我审视、缺乏情感反应、时间体验紊乱,以及身份异化感或自动感。在人格内部,表现为心理失调、情绪紊乱或企图自杀;在社会中,则表现为反社会行为。也表现为一种奇怪的复合体验障碍,感到自身或外部世界发生了改变,具有一种陌生感和不真实感。如感到环境发生改变、不真实,似若做梦(现实解体);觉得体验能力丧失,似乎不能哭、不能爱和恨(情感解体);觉得身体某部变大、变小、分离、嵌合、空虚(躯体解体)。自知力一般能保留,否则为人格解体妄想。人格解体可在其他方面正常的人中孤立地发生,也可伴发于疲乏或强烈的情感反应,或成为思维反刍、强迫性焦虑、抑郁症、分裂症、某些人格障碍和脑功能障碍的组成症状。多见于抑郁症、焦虚性障碍。也见于精神分裂症或颞叶癫痫。

      

    创伤后应激障碍(Posttraumatic stress disorder,PTSD) 

    概述:

    创伤后应激障碍(Posttraumatic stress disorder,PTSD)是指个人经历了异乎寻常的创伤性应激事件后,出现创伤性事件的“再现”,对有关创伤性情境的回避和对外界刺激的反应迟钝,及植物神经系统症状、烦躁不安和认知障碍。植物神经系统症状、烦躁、认知障碍包括了警觉性增高的惊跳反应、注意力难以集中、记忆力减退、犯罪感和睡眠障碍。

    有关PTSD表现的最早的记录是,1871年美国的Da Costa描述南北战争中一组经历了严重创伤的士兵出现的以焦虑为核心的症状。到了20世纪70年代,因部分精神卫生人士对从越南战场回来的老兵的关注,PTSD作为一个新的诊断类别日益受到重视,1980年出版的DSM-Ⅲ第一次制定出了PTSD的诊断标准,DSM-Ⅳ作了进一步的修订。此类别以创伤后应激障碍来描述恶性创伤事件的不可避免的结果,并设想这种障碍的症状可在最初的数月、数年、甚至数十年后出现,表现为个体对创伤性事件的反应在非创伤性情境中持续存在或反复发作。

     

    病因理论:

    根据定义,个体如果没有经历一件或一组创伤事件,则不可能患创伤后应激障碍,故创伤性事件是PTSD发生的必要条件。但众多的研究表明,只有不到一半的经历过创伤性事件的人患PTSD。因此,创伤前的生物或心理学易感因素的作用也应受重视。有几项双生子的研究发现,在与争斗有关的创伤后应激障碍的发病过程中,遗传的易感性起了重要的作用。有人认为,这些因素既是素质性因素,又是发展性因素。

    关于PTSD的神经生物学理论,在神经递质系统的研究中占主要地位的是针对发自脑干蓝斑核的去甲肾上腺素能神经纤维的大脑皮层投射。耶鲁大学的研究者发现,在蓝斑核的去甲肾上腺素峰值异常,这可以解释患者的高度警觉和重新体验症状,其它的神经递质如多巴胺、神经肽等的异常也被认为可能与PTSD的发生有关。

     

    流行病学

    到目前为止,与DSM-ⅣPTSD诊断标准一致的流行病学调查资料较少,据美国的国家共病调查资料,以DSM-Ⅲ-R诊断标准为依据,15-24岁美国男性的暴露于创伤事件的终生发生率为60.7%,而PTSD的终生患病率为5%。相同年龄的女性暴露于创伤性事件的发生率为51.2%,PTSD的终生患病率为10.4%。男性与PTSD有关的创伤性经历大多为争斗性经历和目击暴力行为。女性则为强奸和性侵犯。

     

    临床表现:

    PTSD主要的临床表现包括四个方面:(1)病人经历了几乎可引起所有人都会产生巨大痛苦的灾难性应激事件;(2)、创伤性事件的重复再现;(3)对创伤事件相关或相似的情境的回避,对外界刺激的应答反应麻木,而在经历应激事件前无此类症状;(4)唤起水平增高和植物神经症状的持续出现。

    大多数人在经历创伤性事件的数小时或数天内起病,也有少数病人在数月或数年后起病。

    几乎所有PTSD患者都被各种方式的创伤事件的再现所困扰,反复出现异常恐怖的梦魇常使病人惊醒。部分患者无法摆脱对事件重复出现(闪回)的侵入性回忆。创伤性事件的再现影响到患者的情绪和行为,有时数分钟到数小时,甚至数天表现出对当时事件起反应的行为方式。出现对类似创伤情境的回避行为,并感到失去体验各种活动的乐趣,常有各种过分戒备、过分夸张的惊跳反应、入睡困难、易惊醒、记忆受损、注意力集中困难,影响工作质量和效率。集体经历的创伤事件,患者如面对亲友死亡而自己幸存下来的情况会产生一种获罪感。

    PTSD病人的临床上相关症状很多,病人常有各种抑郁症状,如动力不足、兴趣缺失、性欲及其它本能欲望下降、易哭泣。焦虑症状很常见,如坐立不安、易激惹。部分患者,特别是灾难幸存者会出现不可预见的攻击性行为(包括攻击他人和自我攻击)。其余症状如头痛、眩晕、酒精和药物滥用、家庭及周围人际关系紧张。对恐怖情境的回避可影响患者的生活方式。

     

    诊断与鉴别诊断

    1.诊断:

    目前国内运用较为广泛的CCMD、ICD-10和DSM-Ⅳ三个诊断系统都有PTSD的诊断标准,对本精神障碍的定义及归属基本一致。然相对来说,DSM-Ⅳ对PTSD的界定最为全面具体,故此处仅介绍DSM-Ⅳ的诊断标准。

    DSM-Ⅳ中PTSD的诊断标准包括从A到F的6大项,A为事件标准,B、C、D为症状标准,E为病程标准,F是严重程度标准。

    依照PTSD的定义,创伤性事件是发病的主要原因,若不存在异乎寻常的创伤性事件,就不可能为PTSD。当前的研究则不仅关注事件的客观性质,也强调事件对个体的意义。DSM-Ⅳ的诊断标准从事件本身和事件引发的情绪反应两方面来定义创伤性应激源,即个体经历危及自身生命或身体完整性的事件,或目睹他人死亡、生命受到威胁。上述事件使个体感到受到强烈的害怕、恐慌和孤立无援。

     

    建立PTSD的诊断,在症状方面至少要满足以下条件:

    (1) 持续性的重新体验创伤(5项中至少1项);

    (2)持续性的回避和整体情感反应淡然(7项中至少3项,且回避和木然至少各一项);

    (3)持续性警觉性增高(5项中至少2项)。

     

    在症状的把握方面应注意,DSM-Ⅳ强调各组症状都要求达十分痛苦且持续存在或反复出现。

    DSM-Ⅳ将PTSD分为三个类型:急性型(病程小于3个月)、慢性型(病程3个月以上)、迟发型(创伤性事件6个月之后才发病)。

     

    2.鉴别诊断:

    (1)其它应激性障碍:有的患者在遭受重大创伤性事件后立即出现了精神症状和强烈的痛苦,但病程短于4周,应诊断为急性应激障碍。也有的患者虽然症状、病程及严重程度均符合PTSD的诊断标准,但诱发事件属于一般性应激事件,如失恋和失业等,应诊断为适应性障碍。

    (2)抑郁或焦虑障碍:抑郁障碍有兴趣下降、与他人疏远或感到前途渺茫等表现,但单纯的抑郁障碍不存在与创伤性事件相关的闯入性回忆与梦境,也缺乏针对创伤情境的回避。同样,上述特点也可区别广泛性焦虑障碍。如PTSD与焦虑、抑郁障碍并存,则应同时下几个诊断。

     

    PTSD的治疗

    1.药物治疗:

    (1)抗抑郁药物:最早的PTSD药物治疗研究是三环类抗抑郁药阿米替林、丙咪嗪,结果显示疗效较好。后来有关SSRI类药物如帕罗西丁、氟西汀等治疗PTSD的研究也证实,能明显减轻患者的警觉性增高和闪回症状,也能有效改善其生活质量。

    (2)抗惊厥药:丙戊酸钠和卡马西平在一个对越战老兵的研究中,显示对中度的PTSD患者有明显的效果。

     

    2.心理治疗:

    (1)心理动力学方法:PTSD的心理动力学治疗方法是通过对焦虑抑郁障碍的治疗中改进而来的。Horowitz认为应激反应分为三个阶段:①初始阶段,特征表现为创伤事件的痛苦现实和因愤怒、伤心和悲痛而出现过度换气;②否认阶段,特征为对创伤事件强制性回忆的防御,受害者对创伤性事件的记忆缺损,对创伤事件的线索不予注意并以幻想来抵消创伤性事件的真实性;③强制阶段,特征为高度警觉,过分惊吓,睡眠和梦的障碍,强制性反复出现的与创伤有关的思维内容和迷惑。若这三个阶段未完成,则可出现创伤后应激障碍。他提出了一个简短的心理动力学治疗模式,治疗是为了发动患者的适应阶段,其目标是否定强制阶段;治疗的有效性取决于对创伤事件的再解释。

     

    (2)认知行为治疗:PTSD的认知行为治疗也是来自对焦虑障碍的治疗方式改进。学习理论结合了经典的和操作性条件理论来解释创伤后应激障碍的形成和保持。认知理论进一步对学习理论作了补充,目的是解释为什么个体感知到威胁与真实的威胁相比更能触发创伤后应激障碍的症状。个体对创伤性事件的认知方式是认知行为治疗的焦点。附加的干预措施如复写技术训练或独立判断训练,可用来治疗难治性症状或为个体的恐惧和焦虑提供更合适的反应。具体技术可以为暴露疗法。通过反复的重复暴露于与创伤事件有关的产生恐怖的过程,使个体的焦虑可以成为一种习惯,而焦虑出现之前的触发因素则可能丧失作用。

    (3)应激预防训练:这种方法包括一个教育阶段和一个应对技能阶段。教育阶段使个体认识到治疗的合理性,并在开始治疗时建立信心以及与治疗者的良好关系。应对技能训练包括松弛技术训练、用于抵消负性思维反刍的思维中断技术,及用自我对话叙述法以提高自我评价和自我控制。

     

    (4)再生眼运动脱敏作用(EMDR)Shapiro近来提出EMDR可作为治疗PTSD的新方法。EMDR技术包括睁眼想象暴露于创伤性事件,治疗过程中有与创伤性事件相关的认知和情绪刺激性语言,伴随着持续性的视觉眼跟踪运动。有种假说认为,快速眼扫描运动可以产生一种拮抗恐惧状态,因此具有与系统脱敏中放松练习相对等的作用。

    海马神经元突触长时程增强Long Term Potentiation (LTP)
    突触长时程修饰的主要表现形式之一,是研究学习记忆过程的突触模型.
    当突触前的传入纤维受到高频刺激时,兴奋性神经递质谷氨酸从突触前膜到突触间隙,和突触后膜上的N M D A受体结合,激活N M D A受体,使阻碍
    钙离子内流的镁离子被移除,大量钙离子内流,激活细胞内的一系列分子过程,最终形成LTP


      

    邦纳症候群(Charles Bonnet syndrome,简称CBS)


    是在心智正常的人身上发生的一种鲜明而复杂的幻觉。这个症状是以瑞士的自然博物学家Charles Bonnet为名,他在1760年首度描述他87岁的祖父的情形。他的祖父因为白内障两眼近乎全盲,但是却可以看到男人、女人、鸟、车辆、建筑物、织锦画、图腾等幻象。有此症状的病人通常因为年老、眼球或视神经受伤而导致视力障碍。患病原因不详。但和视力问题有关,研究显示当一个人视力减弱时,他的头脑就没有收到所看到的很多图像,患者头脑没有收到足够的刺激,就会出现幻想中的图像,或储存在头脑的旧图像有时就会释放出来,而被患者认为是看到的真是图像。

      

    Capgras综合征(Capgras’s syndrome)


    概述

    又称双重错觉综合征、易人综合征、替身错觉、双重人身症、冒充者综合征。

    临床表现

    指患者认为其亲友已被假扮者顶替,两者极端相似,但还是坚持认为他们是不同的,是有细微差别的(亦有人认为二者躯体不同)。是辨认不足,是对亲人正身的妄想性否认。被顶替的对象多涉及配偶、子女、而不涉及上一代人。近年来,认为替身同原来的人面貌并不一定一致,替换对象也不一定是亲人,可以是周围的熟人,甚至是家里的动物。女性多见。

     

    鉴别诊断

    (一)精神分裂症偏执型(schizophrenia paranoid type)  此型多见于替身综合征,其特点是对亲密的人予以妄想性否认,认为这个亲人已被替身(往往是仇敌)所取代。往往由此出现伤人、杀人行为。配合精神分裂症的其他症状不难诊断本病。

    (二)更年期精神病(involutional psychosis)  临床上偶见到易人综合征,其主要精神症状为焦虑、忧郁、疑病和猜疑。根据其年龄可以加以诊断。

    (三)癔症(hysteria)  临床上也偶见易人综合征,大多突然发病,可出现感觉、运动和植物神经功能紊乱,或短暂的精神异常。

    坂本真綾——さいごの果実

     
    最喜欢的声优/歌手之一——坂本真綾,上个月发售的单曲《さいごの果実》
    清澈的歌声,温暖的歌词
     
     
    No fear~愛すること(live)
    Maaya的现场演唱也很赞
     

    平野綾3单曲连发MV

    平野綾是我很讨厌的声优。但这三张单曲还都不错。个人最喜欢第2张Red heart,其次是第3张Smile
     
    1st LOVE★GUN
      
      
     
     
    2nd NeophiliaRed heart
     
     
    3rd MonStARStar
     
    November 22

    お気に入りのMAD

    戦闘的薬売り
      
    卖药的好帅哦~因为他才开始喜欢樱井~角色对于一个生有来说真的很重要呢~
    关于这个MAD,最早是在niconico上看到,日本的宅果然很厉害~因为niconico是需要登录的,而且满屏都是comment有时连图像都看不到了~所以链接还是用youtube的~
    《化猫》的风格本身就很华丽~非常适合做成MAD~再加上西川的热血曲立即燃了起来~
     
     
     にぱー☆と笑ってすぐにゃあにゃあ~狂気の古手梨花~

      

    这个是在萌战时发现的~还以为火星了~不过收录的片段还是比较新的~梨花如果不由田村大妈来配我或许会更萌她~不过如果由别人配就不会有这个MAD了...
    个人最喜欢片末羽入的那句“don't worry”Rasing heart来吹替了~~
     
      
    爆笑的鬼尽し編
    虽然不知道为什么富竹总成为恶搞的对象~不过真的很有趣哦~tommy~富竹flash!
     
    神霊狩のなく頃に
    【ニコニコ動画】【MAD】神霊狩のなく頃に
    又是一强人之作~目前最喜欢的两部动画寒蝉和神灵狩的MAD~确切地说是用寒蝉第一季op重做神灵狩op~
    good job!
     

    November 19

    最近、調子がすごく悪い...

    と言う訳で、新しいblogを開通しました。
    でもアドレスは誰にも言いません。
    あれは私だけの秘密だから。
     
    私は本当に変な人だ。英語を使う国にいるのに、ジャパン語を使うなんて...
     
    果然还是一堆语病Disappointed
     
    November 16

    大ピンチ-郁闷小诗一首-

    一波未平一波又起...
    只要不在家就别想lucky,
    只要不在家就别想清闲。
    心理负担嗷嗷的,大概。
     
    Fuck the god
    我在怨天尤人
    可神是如何产生的
    是人在走投无路时创造出来自我安慰
    逃避现实的
    虚构的心理依靠
    所以
    在郁闷的时候
    也可以尽情地骂
    这就是神
    既然成为了神
    就要承受人类的各种感情
    好吧
    就算你存在
    我一旦心情不好就会骂你
    谁叫你是心胸宽广的神
     
    嘛~就是这样
    想玩游戏
    不想太累
    全是做梦
     
    大耗子有史以来最大的ピンチ
    November 04

    备忘。

    昨晚熬夜了~头一次这么发奋学习,连我自己都觉得不可思议~不过早上起来是痛苦的...
     
    因为神灵狩是每周一集,所以每周只能更新至少一个主题,不太值~所以都放在这里,免得占用我的硬盘空间~(明明就是微不足道的说~)
     
    (资料大多转自PPG猫J的帖子)
     

    明晰梦(Lucid dream) 
        又称为自觉梦或觉醒梦,清醒梦是在意识清醒的时候所作的梦,又称作清明梦。清醒梦跟白日梦并不相同,清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒;白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想,而不进入睡眠状态中。清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力,部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样,但却知道自己身处梦中。

    清醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒。这时会有更加清楚的感觉,甚至有时可以直接控制梦的内容。完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦。Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究。他将清醒梦定义为「知道自己在做梦时做的梦」。 

     

    体外脱离(OBE,Out-of-body experience)

        灵魂出窍,又称出体经验,是神秘学中,灵魂离开了生物的肉体,在肉体外活动的行為及经验。很多人声称拥有出体经验,也有人声称任何人透过训练也可获得出体能力,但至2006年為止尚没有正式科学理据支持。

    「灵魂出窍」通常包括身体的浮游状态,有时候,经歷这种现象的人还会在身体以外的地方看到其肉体。十个人当中,大约有一个人声称曾经有灵魂出窍的经验。有些人的经验是自发获得的,有些人的经验则与某些危险行為扯上关係,例如梦游,濒死经验,或者是精神科药物。有些人可以在冥想或清醒梦当中获取灵魂出窍的经验。新近的研究,发现可以藉刺激脑叶及脑回来获得灵魂出窍的经验。

        经歷灵魂出窍的人通常是自发性出体或非自发地发现灵魂离开肉体(事前常有麻痺现象)。在某些情况下,出体经验者在事发后才猛然醒觉;而在出体过程中,他们有时候会意外地看见自己的肉体。    

        经验者声称他们会看见一条银色的幼线连接著他们的肉体和灵魂。幼线通常在初试出体者的经歷中出现,以保证他们不会在出体过程中迷失方向。可是,有丰富经验的出体者也认為幼线相当有用,是回到肉体的捷径。  

        出体经验通常只维持一段短时间,只有一分鐘左右。即使出体的真正时间很短,出体者可能会发现主观感受到的出体时间比客观经过的时间要长。

    有些与灵魂出窍「同样真实」的经验,或会随出体后而来。出体者可能会堕入他们认為是「梦」的状态,又或者会完全醒过来。有些时候,出窍状态会因离肉体太远的恐惧感而终止。也有很多出体经验因為突然被抽回肉体而终结。

          有些人会在出体过程中遇上引发顿悟的经验;有些人会感到内心平静并充满欢乐;但也有人觉得害怕和焦虑。最后,也有些人只感受到出体过程本身,而没有任何直接的精神顿悟。 大部份人形容出窍状态的终结就好像「我醒来了」。值得注意的是,即使出体者会把灵魂出窍形容為睡眠时发生的有趣事情,也会认為出窍状态的终结就像「我醒来了」,他们都可以仔细形容出窍经歷,仔细得可以断定那并非一个梦。很多人觉得他们在出窍后醒过来时,比平常醒来更清醒。有些人把灵魂出窍与清醒梦作比较,但认為前者更真实。

       

    眼动脱敏和再加工治疗(Eye Movement Desensitization and Reprocessing,EMDR)  

        是近年来在美国应用于创伤后应激障碍(PTSD)心理治疗的一种新方法。

       EMDR由美国哲学博士夏皮罗(Francine sharpiro)创始于1987年,可被看作是一种再加工方法,其基本干预步骤是图像再现、认知评价和感觉反映,它包括脱敏和认知重建过程两个方面。EMDR整合了精神分析、认知、行为等流派的精华,通过眼球运动刺激神经系统,加速脑内信息处理,促进创伤事件的弥散融合,帮助患者降低焦虑,诱导积极情感,唤起患者的内省洞察,转变观念,改善行为,纠正心理平衡,达到治疗目的。因其疗程短,疗效显著,逐步引起的临床工作者重视。

      从本质上说,EMDR是一种信息加工治疗(information  processing therapy)。EMDR治疗已经成功地帮助了上百万遭受心理创伤痛苦的人(包括性虐待、儿童期被忽视、道路交通事故和暴力事件等),也成功地治疗了自信心缺乏、恐惧和其它与心理创伤有关的焦虑障碍。 


         EMDR的适应征:经历过巨大心理创伤(童年创伤、性侵犯、犯罪行为、失去至亲、自然灾难等)的受害者或目击者;创伤后应激障碍、恐怖症、惊恐障碍、躯体形式障碍、分离障碍、人格障碍等患者;希望增强自信心、希望在学业、事业、体育运动等方面进一步提高的人。

     

    对眼动的关注 
       国内心理学家、生理学家较早就开始了对视知觉的研究,马谋超(1981)等研究了中国人眼光谱相对视亮度函数和亮度对白光和色光临界融合频率的影响。陈永明(1979)等进行了中国人眼光谱相对视亮度函数的研究,但对眼动的关注较晚。韩向前(1986)曾译[美]Eye Signs(Psychology Today,September,1980)一文,文中谈到眼睛的重要性。研究表明,眼动暗示着大脑如何搜集或筛选信息,此外,眼动的各种式样一直与心理失调相关,甚至与诸如社交性内向等个性品质有关。这是国内较早对眼动问题的关注。

       人的眼睛主要以两种方式运动:平缓地移动或快速地跳动。当人在注视一个运动物体时,平缓追随和眼睛的快速扫视有时会彼此交替。神经生理学研究指出,这两种运动系统部分地受到被称为桥脑网状结构的脑干的调节。这两种运动方式的机制值得研究。

    对追踪、搜索、编码等高级心理过程眼动的研究 
       外界信息通过眼睛进入人脑,得到加工。但对有用信息的获得需要排除外界干扰,这就要求主体在复杂环境条件下进行有目的的视觉搜索。王坚1992)[16]利用眼动测量技术记录了视觉搜索中的眼动过程,结果表明不同的目标概率会引起平均注视时间长短的变化,注视点的分布不但与目标概率有关,而且受被试所用的扫视策略影响,时间序列分析结果表明以前数个注视点的位置对下一个注视点位置的影响可用低阶的AR或ARMA过程来表示。频谱分折结果表明:在目标概率不同时被试会使用不同的扫视模式。扫视模式在X方向和Y方向也不相同。时间序列分析是一种分折扫视模式的较好方法。王坚(1992)[17]还利用眼动测量技术记录了等目标概率下视觉搜索的眼动过程,以了解目标觉察时的扫视模式。结果表明:当目标概率相等时,注视点的分布与目标概率的分布一致,平均注视时间主要在240-320MS之间。而且被试具有固定的扫视模式。

    (出现眼动仪) 
        眼睛是心灵的窗口,透过这个窗口我们可以探究人的许多心理活动的规律.人类的信息加工在很大程度上依赖于视觉,来自外界的信息约有80%~90%是通过人的眼睛获得的.因此对于"人是如何看事物"的科学研究一直没有间断过.关于这一点,对于眼球运动(以下称眼动)的研究被认为是视觉信息加工研究中最有效的手段.研究表明眼动的各种模式一直与人的心理变化相关联.近年来,一些精密地测量眼动规律的仪器(以下称眼动仪)相继问世,为心理学的实验研究提供了新的有效的工具.这使心理实验的客观性、科学性又向前迈进了重要的一步.

       

    恐惧症(phobia)  

        是一种精神官能症。特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧。纵使当事者明知不会受到伤害,也无法控制恐惧的情绪。各类恐惧症都有向慢性发展的趋势。 

        变态的恐惧被称为恐惧症,而且患者知道这些恐惧是不合理的。
        恐惧是指对于特定的事物等,所产生的不愉快的情绪和顾虑的一种反应。面对真实的或具有威胁性的危险时,所产生的恐惧称为正常的恐惧,它是一种正常且健康的经验。
        对于非真实的,或多数人并不会感到惊吓的可能的危险时,却产生的恐惧称为变态的恐惧。


    恐怖症(Phobia,phobic neurosis)

         是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

    [病因与发病机理]


        病因未明,可能与下列因素有关:


        一、遗传因素:Slater等(1977)报道患者的一级亲属中,20%的父母和10%的同胞患神经症,认为遗传因素可能与发病有关。也有人指出:至今尚无证据表明遗传在本病的发生中起重要作用。


        二、性格特征:病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、依赖性强和内向。


        三、精神因素:在发病中常起着更为重要的作用。例如某人遇到车祸,就对乘车产生恐惧。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境,或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧,并固定下来成为恐怖对象。


        对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历(如被狗咬过而怕狗)等有关。心理动力学派认为恐怖是被压抑的潜意识的焦虑的象征作用和取代作用的结果。条件反射和学习机理在本症发生中的作用是较有说服力的解释。

    [临床表现]
        恐怖症通常急性起病,以面对某一物体或处境爆发一次焦虑发作为先驱,患者虽知这种恐怖是过份和不必要的,但不能克制,不接触或脱离所恐怖对象时,则表现正常,因此,常伴有回避行为。恐怖对象可归纳为三类:


        一、处境恐怖:对街道、广场、公共场所、高处或密室等处境恐惧,因此不敢出门,而回避这些场所。


        二、社交恐怖:对需要与人交往的处境感到恐怖而力求避免,如与人交谈等。


        三、单纯恐怖:如对针、剪、刀、笔尖等物体发生恐怖时称锐器恐怖;对猫、狗、鼠、蛇等动物发生恐怖称动物恐怖。

    [病程和预后]


        病程虽长,但预后良好。一般经数年后可逐渐好转或痊愈。

    [诊断依据与鉴别诊断]


        一、某些特定对象可引起强烈恐怖或焦虑不安,并竭力回避。患者认识到这种回避反应是不合理和不必要的,但不能摆脱。


        二、自知力良好,要求治疗。


        三、妨碍了工作,学习或日常生活的正常进行。


        四、病程可长可短,研究病例病程至少为3个月。


        五、排除精神分裂症、抑郁症、强迫症及伴发于其它精神疾病和躯体疾病的恐怖症状。


        [鉴别诊断]


        一、强迫症:强迫症是对来自自身的观念或行为不可克制地反复去想、去做、自己无力避免;而恐怖症则只对外界特定对象发生恐惧,并主动回避。


        二、精神分裂症:精神分裂症患者也可有不合情理的恐怖和回避反应,但这些症状是基于某些妄想观念或思维障碍的,由于无自知力,而坚信是必要的。随着病情发展及特征性症状的逐渐显露,鉴别不困难。

        [治疗]


        一:行为治疗:行为矫正是主要治疗方法之一,常用方法有系统脱敏疗法、骤进的暴露疗法、计划实践法和生物反馈疗法。


        二、药物治疗:抗焦虑药与抗抑郁药能消除患者的焦虑和抑郁情绪,有利于行为矫正。常用的有苯二氮类抗焦虑药。如氯羟安定、阿普唑仑等;近年报道丙咪嗪即有抗抑郁作用,也有抗恐怖作用。
      

      弗洛伊德把恐怖症看作是起源于童年期的性心理冲突。通过置换这种防御机制,以某种无关重要的物体或情境象征地取代了引起心理冲突的人,从而避免了性心理冲突和分离焦虑。

     

    凭依


      发呆,然后突然回过神来的时候,发呆期间,脑袋里想了些什么?一般来说是想不起来的。心理学上把这种现象称为意识的解离状态。意识的解离程度太深的话,自我意识,知觉,记忆就会混乱,出现病理现象。


        比如,想不起来做了什么事的空白时间(解离性忘却)以及表现出不同于本来自己的人格(多重人格)等。另外,意识解离时,常伴有下述情况:


      性格的变化
      做出平时从未做过的行动
      言行改变
      仿佛被什么东西操纵的动作
      丧失记忆
             

      在周围人看来,就像是被某物转移到身上,被什么东西附身了。

     

    变成意识(Altered States of Consciousness)相关:

    意识心理学

    意识是大脑的一种属性,它是大脑里进行的一种活动,是大脑的能够进行这种活动的属性。意识是大脑中进行的一种以信息流动、信息处理为主要形式的活动,在活动中有时也有肢体运动参与。我们使用“意识活动”这个概念描述意识的活动特征。从含义看,“意识活动”强调的是意识的活动性,“意识”强调的是意识活动所引起的一系列现象,意识比意识活动含义更广泛。
                         
                     意识不是大脑所有的活动,它只是大脑活动中的一类。我们把这类活动的作用用“意识功能”这个概念表示。“意识功能”是意识活动的产物。意识有这样一些功能:意识能监视、控制全身的活动(严格说,意识不能监视、控制人体的所有活动);意识能使人类认识、改造世界,包括人类自身;意识能发泄、表现、抑制自己的感情;意识能使人有独立的思想、人格、个性、个人意志等。
                         
                     意识、意识活动、意识功能三个概念是指的同一事物的不同侧面。这三个概念不是包含关系,意识不包含意识活动,它就是意识活动,意识也不包含意识功能,它的作用就是意识功能。三个概念的区别是强调的侧面不同,在需要强调不同侧面时,分别使用不同的提法。

    在迷信说法中,意识是灵魂,是生命特有的可以脱离肉体存在的东西。它强调了意识与生命的特殊关系,但是否定了意识的客观物质性;它强调了意识对肉体的独立性,但是否定了意识与肉体的不可分离性。意识的确是生命的特有现象,但不是所有生命都有意识,只有人才有意识;意识有产生个人思想、个人意志、个性等的功能,在这些功能中表现出意识对肉体有相对的独立性,但意识并不能脱离肉体而单独存在,意识会随肉体的死亡而消失。因此意识不是迷信说法中的灵魂。迷信说法之所以有人相信,就是因为它也有正确的东西(意识的生命性和意识对肉体的相对独立性),只是它把正确的东西荒谬地夸大,对不利于自己的东西加以歪曲,迷惑了糊涂的人。我们要从科学的角度研究、讨论意识。
                         
                     作为大脑的一类活动,意识显然是心理活动,应该是心理学研究的对象。可是由于它与心理学的其它对象纠缠在一起,很难单独作为心理课题研究。例如思维、情感都是心理学专门的课题,意识就和它们纠缠在一起,使思维、情感具有意识的特征。以至于很多人把具有意识特征的思维和具有意识特征的情感当做意识。
                         
                     人认识、改造世界的能力和一个人独立的思想是意识的重要组成,但它们都是思维活动的结果。如果思维是意识特有的一种活动,可以把意识作为一个大课题,把思维作为它之下的一个小课题来研究。但是,实验表明没有意识的动物也有简单的思维能力,最著名的是荷勒的大猩猩实验。在他的实验观察中,大猩猩可以在够不到食物时想出把短棍接长的办法拿到食物。这里的大猩猩显然表现出简单的思维能力。计算机也可以模拟一些思维,目前模拟思维的计算机是绝对没有意识的。这些都证明思维是可以独立于意识以外的活动,思维并不是意识的特有活动。但讨论意识离开个人思想,离开人的认识改造世界的能力,就不是完整的讨论。在这里,意识显然与思维纠缠在一起。
                         
                     再例如,人类特有的感情也是意识的重要表现,感情显然是情感活动的结果。如果情感活动是意识特有的活动,可以把意识作为一个大课题,把感情作为它之下的一个小课题来研究。但是,动物也能表达感情,它们也有情感活动。动物的这些情感活动也是没有意识的感情活动,这表明情感活动并不是意识特有的活动。但讨论意识离开对个人感情的讨论,离开对感情的表现、发泄、压抑的讨论,就不是完整的讨论。在这里,意识显然与情感纠缠在一起。
                         
                     于是问题出现了:如何把意识最本质的东西突出出来,使意识能够既作为一个独立的心理课题,又不至于与其它课题纠缠不清。我们从意识的许多功能中找到一条核心的功能,把它叫做意核。在继续的研究中又发现,意核对其它活动的控制和相互促进,使其它活动发展进步,可以解释出意识所有的功能的产生:意核控制和促进思维发展,从而产生了对世界的认识和改造功能;意核控制和促进情感活动的发展,从而产生了个人感情和人对感情的表现、发泄、抑制;意核控制和促进意志活动的发展,从而产生了个人意志、个性、性格。
                         
                     这些发现使我们确定了讨论意识的途径:先讨论意核的功能,再讨论意核的生成,进一步讨论意核对其它活动的控制,讨论意核促进其它活动的发展,讨论意识全部功能的生成,就这样形成一套完整的意识心理学理论。

     

    October 28

    睡死为止随便说说

    最近一直很迷糊,感觉生物钟有一天被打乱,整个一周都是乱的。
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    上个星期三大概,networking的期中考试,我是B组,10点20开考,所以本应该5:30起床,8:00到校的我终于可以再睡一天懒觉了~好,从那天开始我的生物钟就乱了。星期四迟到,星期五迟到...本想周末调整回来,不料星期日发生了令我意外的事:restoring my ipod弄到第二天早上3点多,睡了3个多小时后自然醒来...还好那天我不用上学。那便是这周的开始,又一个迷糊的开始,令我吃惊的是,这周的我竟然连闹钟都听不见!昨天早上定了4个连续的闹铃,竟然一个都没听见!害得我还认为是闹钟坏了...不知为何整整一周我都非常没有精神,总是很困,昨晚连续看了2个小时YTV后,12点多睡觉,今天中午11点多才醒...以至于我今天只吃了一顿饭(起的太晚,不饿)我是不是可以当睡神了。
     
    老师说过,人在看电视时的脑波和睡觉时的是一样的,那,看电脑,是不是也和看电视一样呢?如果答案是肯定的,那么我整天都在睡觉的结论就被证实了。
     
    最近对心理学开始感兴趣...说着玩,我的本命是天文,恩。
     
    Java的考试让我想吐,没想到对着纸写程序完全没有思路!没感觉!
     
    作业积了一堆...我却还能挤出时间看动画(说“挤”,其实其他时间都是在发呆,在想“我该干什么”)
     
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    F.I.R.的新专辑《爱.歌姬》非常好听~绝对是四张专辑中最棒的~个人对第2、3张基本没印象,特别是第3张...
    第一张同名专辑还好,刚接触他们的音乐感觉与众不同
    第二张无限,发现曲风单一,
    第三张飞行部落,名字起的不错,对于曲目的印象却极其不深,前几天复习了一下发现没有一首是我喜欢的
    第四张绝赞,曲风开始多元化,每一首歌都很有特色~月牙湾的副歌部分绝赞~对于这张专辑我只能说FI.R.~GJ!
     
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    伊藤由奈的新单曲urban mermaid貌似是力士的广告曲,赞,是首给人勇气和力量的歌曲,非常棒~好喜欢她的声线~她的新造型也很不错~
    她翻唱的my heart will go on也很不错,只是在英语的发音上稍稍有些缺陷。唱功可能不及Dion,但是在我听来是完全OK的~
     
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    茅原实里的restart 1st album,前两首新曲都不错~其他的除了两支单曲就没有印象深刻的了,日本的音乐就是这样...
     
    萌战,礼奈胜了奈叶,我讨厌奈叶,她哪一点萌?完全比不上礼奈嘛!无论礼奈是不是真是所谓的“伪票机”,礼奈总是我心中最萌的角色,哪怕是被利用。
    不知为何,IP被制规了,彻底无法领取代码了...所以今天只有在精神上应援梨花,虽然对她没什么特别的感觉,但既然也是寒蝉的关键角色,而且的确很萌,希望冠军会在礼奈和她之间诞生...

    Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket(梨花)

    Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket (礼奈)

     
    圣的最经典同人小说,神曲,我一直没有看完。这部作品对我的影响很深的。作者文笔脱俗,至少以我的文化水平是这样认为的。当初正是因为看了它,才决定挖坑。对拉达、Minos、Aiko三人的好感也是在那个时候急速上升。其实老车在原作中对这三个配角还是反角的描写很少很少,根本不知道他们的个性是什么样子的,最多最多可以推测出拉达的工作狂个性(戏份相对多些)Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket,至于MinosPhoto Sharing and Video Hosting at Photobucket和Aiko,只能说一个有SM倾向,一个狂妄自大。不过Minos实际上是喜欢偷懒又喜欢把工作推给助手/副官Lune又喜欢红茶的,Aiko总是长不大有一点点轻浮又喜欢甜食etc.作者可以联想这么多,可见她(大概)对原作的爱。更重要的是,在神曲中她对所有出场的人物进行了描写,包括那些其貌不扬的,在剩饭中完全没人气的家伙,她从每个人的视角写出短篇然后连成长篇。那段时间我萌的是双子,说真的让我的本命变成拉达这篇小说起了催化剂的作用。因为我4岁的时候虽然对拉达完全没印象(Minos和Aiko更不可能有),直到10多年后我再次见到他,首先是被他的声音俘获(角色和声优的同步率太重要!)~心中已经埋下了种子,拉达变成本命只是时间早晚的问题,不过如果太慢很可能就发不了芽了...所以才说这部小说是催化剂。另外,关于双子,由于Kanon的关系,我曾经对Minos和Aiko恨到极点...现在他们代替双子成为我的准本命的原因就是这部小说,非官方的设定压过了官方。现在看来,官方有很多同人的思想混了进去,例如米妙的关系,神作03版为他们两个加了剧情正是受了同人的影响。现在仍然是想看,但希望在假期看,这样或许能受启发写出东西。坑已经留了4年...填上根本不可能的。
     
    上课的时候,无聊,随便翻文件夹,突然把拉达翻出来,心里一颤,上课的时候真的不该看不该看的人。
     
    困了,不知道今天中午几点能起来...

    October 07

    When they cry 9&10

    From Curse Killing Chapter
     
    Scene 1-
    Keiichi, Shion
    At the playground
     
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    S:  So, Keiichi,  rumour has it that you turned to be a major player in today's game.
    K:  Major player?  Right.  The only major player on that field today was Satoko.  She made the home run.  I've no idea she was such a good athletic.
    S:  She's very different from Satoshi.
    Yep, all the athletic skills must've been passed on Satoko.
    K:  So then, you knew hime, too?
    S:  When do you know about Satoshi?
    K:  Well, I've never met him, I think, just turned of stories.  Nothing big like how after his parents has passed away, he decided to transfer.
    S:  Transfer?
          Tell me who told you that!!  Who said he transferred!!
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    K:  Um, I don't know.  You're freak talk(?) now.  How come?
    S:  You know you're right.  Sorry, Keiichi, just do me a favor, when you talk about Satoshi again, do never say that he just transferred, please.  I do appreciate.  Looks like your plate just the only one left to be washed.  Hurry up.
    K:  Hey, hold on.
     
    ===============
     
    Scene 2-1-
    Rena, Mion, Keiichi
    On the way home
     
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    K:  Hey, guys.  Satoko has an older brother, doesn't she?  His name is Satoshi, right?
    R:  Yeah.  Didn't we tell you?  She does, but he transferred.
    K:  Well, I heard he ran away.
    R:  Wow.
    K:  I heard he ran away and hasn't been seen since.
      Ah, wait a second.  Don't get me wrong.  I'm not calling you liars.  It's just...
    M:  It's not like we're trying to hide something from you.  It's not what you think, I promise.
    K:  Then, what is it?
    R:  He hasn't been home since the day he left. 
    K:  Well, where'd he go?
    R:  No one knows.
    K:  Satoshi was just gone one day.  We searched the entire village for him.  We even called police and let them start looking.  But nothing ever turned out.  And after a while, romours started that he might have just run away.  When the police looked into it, they discovered that Satoshi had saved a lot of cash from his part-time job.  But on the day he went missing, he gone to the bank and withdrew it all.  Then someone called the police and told them they saw Satoshi boarding a train at Nagoya station. 
    R:  Yeah, but I think it's a lie.  Satoshi didn't run away from home. 
    K:  Wait a second.  If he didn't run away, then...
    M:  Let it go, Rena.
    R:  This is all about Oyashiro's curse.  That's what did it.
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    K:  What curse?
    R:  Before Satoshi disappeared, he and I had a little talk.  He told he was being watched no matter where he went.  He said he even follows him into his house.  He said the last thing he sees before he goes to sleep, standing there, looking down on him. 
    M:  Rena!
    R:  That's definitely the sign of Oyashiro's curse.  I think some of them maybe true.  I think Satoshi might have wanted to leave Hinamizawa and he might even try to run away as some points.  But at the end, Oyashiro wouldn't allow...
    M:  I said that's enough!
    R:  Oyashiro is the guardian god of Hinamizawa.  If anyone ever tries to run away or leave Hinamizawa, he will never forgive them.  I have apologized for that and I was Ok.  But Satoshi wouldn't.  He wouldn't apologize.  That's why he did it.  That's why Oyashiro decided to curse him. 
    K:  You think this is all because of... that curse?
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    R:  Even if the police started insisting that he ran away from home, there's no way I'm ever going to believe that.  It's a lie.  It's a lie made by all the people who refused to believe in the curse.  But that wouldn't stop him, nothing will.  Oyashiro doesn't care you believe in the curse or not.
    M:  I thought I told you to stop it, Rena. 
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    M:  Hey, Keiichi.  Didn't I say earlier I had some manga I would lend ya?  Want to come and get it now?
    K:  Er..r, yeah!  I can do that.
    R:  Okay, i'm going to ahead home.
    M:  Sounds good, Rena.  See you tomorrow.
    R:  Yep, see you tomorrow.
    M:  Relax.  Don't stress about all that.
    K:  No, I'm not stressed.  I just feel bad about bringing you all up. 
    M:  Look, it's not like we're trying to hide  Satoshi from you.  It's just... Um, it's not something we like to talk about very much.
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    .
    .
    .
    Scene 2-2-
    Mion, Keiichi
    On the way home
     
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    M:  Hey, Keiichi, that dosen't just go for Satoko,  but for Rena, too.  If you can, try not to bring to suffer around her, either.
    K:  Why?
    M:  You saw what happened today.  I don't know why.  But whenever you bring up Oyashiro's curse, she gets really upset.  I mean like almost controllable.  She's been that way since she transferred back.
    K:  How come?  Why did she get so serious about this?
    M:  It's because...  Hey, this is a major secret.  You can't tell her I told you this. 
    K:  I won't say anything. 
    M:  According to her, Rena was actually cursed by Oyashiro once.
    K:  Huh?
    M:  No matter what you're trying to tell her, she completely believes this.  You can't even joke about it.  Normally Rena is a pretty easygoing girl.  But when you bring this up, she gets really scaring.
    K:  I got it.  I won't bring up Satoshi anymore.
     
    ========================
     
    Preview-

    What cannot be saved is a single falling teardrop.
    What cannot be stopped is a cry of despair.
    What is coming is the chain of hatred.
    When they cry.
    Curse Killing Chapter,
    Episode Two, Bond.
    Can you believe in this?
     
    ============================
     
    Scene 3-
    Keiichi, Satoko, Dr. Irie, Satoko's uncle
    Outside Satoko's home

    K:  So, this is her place...
          Hey, coach?
    I:  Keiichi.  Well, what a surprise.  What brings you here?
    K:  Satoko?
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    S:  I was on my way back from doing some grocery shopping.  And I happened to run into the coach.  He said he'd drive me home, so I gratefully accepted.
    I:  Will it be possible for her to carry everything she had on just this bicycle?
    K:  Satoko, these all for you?
    S:  Huh?
    T:  Hey!  Satoko!  Did you know that you left the kettle on when you left?  You idiot!
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    S:  I'm sorry.  But you told me it was really important that I get the food you wanted. 
    T:  Idiot!
         Well, well.  If it isn't Dr. Irie!
    I:  I ran into Satoko on her way back from the market.
    T:  Just by chance, huh?  Hahahaha...
    W:  Hey, Tecchan.
    T:  What is it, Tsubaki?  You got another "riichi" again?
    S:  My uncle's got some friend from the town...  They're playing mahjong right now. 
    K:  What's wrong with that guy?  He plays mahjong all day?  And sends you off to get this grocery for?
          Hey, what's up the bruises?  Who did this to you?  Was it him?
          I'll kill him!
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    I:  I know how you feel.  But you have to restrain yourself right now.
    S:  Thanks for caring so much, Keiichi.
    It's sweet.
    K:  Satoko...
    S:  You know?  Just now, you looked like my real older brother.  Unfortunately, I don't have my real older brother anymore.  But that's ok, now I've got a new older brother named Keiichi.
    K:  And I promise you I'm never gonna run away.
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    =================
     
    Scene 4-
    Keiichi, Mion
    At Mion's home

    M:  So what is it?  Go ahead.  You've got sth you wanna talk about, right?
    K:  I do.  And there's something pretty serious, too.  I might be bewildered at such a sudden topic...but let me say it.
         I know you're next dem? to lead the three great families in Onigafuji village.  And I know that with that position comes on hold a lot of power.  
    M:  Who told you this?
    K:  That's not important right now.
    M:  I have to say, Keiichi.  It looks like you're learning things about me that may or may not be true.  But go on, say what you came here to say.
    K:  You know about Oyashiro's curse, right?  Ya see, I don't know who exactly that is thinking of place this curse upon this year, but please make it Satoko's uncle if it isn't already.  I don't know a whole lot about Oyashiro's curse.  But for what I do now, I just...
    M:  So you're thinking that the three great families are led by us and we, as the village curse people.  Is that right?
    K:  Hey!  I don't really care were you all involved in the curse.  The whole's absolutely no interest for me.  It's just that if you know who to talk to and maybe you could pose ....
    All I want you to do, Mion, is to ask him to take out Satoko's uncle.  Please!
    M:  So Keiichi, I wanna to come to my house and call me a murderer?
    K:  I don't care Mion.  I don't care if you're part of this curse.  The only thing I care about right now is saving Satoko!   And the only way I say we can do that is to curse that target!
    M:  Stop!  I'm sorry but I need to start preparing dinner for my family.  So I'm afraid I'm gonna ask you to leave, Keiichi.
    K:  Mion?
    M:  Listen, I totally understand how you feel.  But I'm telling you right now that I don't have the power that you think I do.  However, if I was somehow in a position to tell the three great families what to do then I probably grant your wish without hesitation.
    K:  Mion?
    M:  But that isn't the case, Keiichi.  I'm no more than just a daughter in this family.
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          I know what people say about us.  There's rumours about the Sonozaki family that I'm sure you've come /windaf/  But please know that no matter you've heard, we would never commit murder.
    K:  Sorry.
     
    =========
     
    Preview-

    What was sought for was a countable daze.
    What is heard is the malicious sound of rain.
    What was drifted away was the door to darkness.
    When they cry
    Curse Killing Chapter
    Episode Three, Bordernline
    Can you believe in this?